¿Te ha pasado alguna vez que en medio del trajín de la mañana, llegó la hora del almuerzo y recién te diste cuenta que no habías tomado una gota de agua? ¿O que tus hijos ya se fueron al colegio y no les diste sus medicinas? O tal vez no recuerdas todos los puntos de la lista mental de pendientes que hiciste antes de irte a dormir. En esta vida moderna, llena de apuro, actividades y cosas por hacer, la tecnología puede ser nuestra aliada para llevar una vida un poco más salud