
Tips para loncheras saludables
Hoy en día todo transcurre muy rápido, y por practicidad empacamos productos envasados para la lonchera de nuestros pequeños pero esto no es saludable para ellos, no olvidemos que la lonchera es una de las comidas más importantes para ellos, brinda los nutrientes, las vitaminas y la energía necesarios para continuar con las actividades diarias después de la media mañana o de la tarde. Aportar el 15 por ciento de las calorías totales. Es esencial que los ingredientes contribu

3 Mamá Blogueras nos dan un mundo maravilloso lleno de anécdotas, consejos y experiencias.
Hace algunas semanas atrás mi jefe, me pidió que escribiera sobre un tema apasionante, que compartiera la visión que tenemos en AQUAOASIS, como es el bien estar, salud, valores, familia. No tuve que darle más vuelta, el tema vino a mi cabeza muy rápido pero tenía un problema muy serio, había pasado mucho tiempo desde la última vez que escribí algo significativo, y es raro porque escribir es la manera que mejor me expreso (creo yo). ¿Por qué?, Porque es liberador, re