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November 29, 2014

Quizás lo más difícil de hacer una dieta o de mantener el tan deseado peso saludable, son los antojos entre horas. Los peruanos, la verdad, somos muy antojados. Es que con tantas cosas ricas que tenemos para comer, se hace difícil.

 

Pero lo cierto es que hay opciones de...

September 20, 2014

El invierno no solo nos trae frío, días lluviosos y húmedos o más tiempo en casa. También trae algo prácticamente indeseable: los kilos de más. Es que los chocolates, galletitas, panecillos y demás se vuelven particularmente apetitosos en el invierno.

 

Pero cuando la pr...

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February 12, 2015

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